19 marzo 2013

Necesito un SPA





Cuando salir del estrés se trata se piensa en un lugar que nos permita salir de las diferentes tensiones que vivimos cotidianamente. El cansancio, las preocupaciones, las cargas del dia a día se van sumando y afectando nuestro ritmo y capacidad que tenemos para enfrentar nuevos problemas, el estres de la gente, siendo necesario un descanso, un espacio para encontrar un momento de recuperación.

Estuve pensando sobre la palabra SPA (Salud por Agua), el termino es claro y cabe precisar que el agua es un componente que permite darle relajación al cuerpo.

El espacio que me hace falta es el gimnasio pero por la jornada semana es poco el tiempo que le podía dedicar a un lugar distante al cual podía asistir y donde podía disfrutar del sauna y el jacuzzy.

Buscando otra serie de posibilidades encontré los masajes relajantes que tienen un costo de $35.000 en todo el cuerpo alrededor de 1 hora de sesión. Y también la limpieza facial que es también muy relajante y un poco más económico.

En algunas semanas al mes asisto a este espacio que me permiten encontrar tranquilidad y distensión de los problemas. Aunque me gustaría conocer un SPA en Bogotá que me permita ver no solo comodidad sino también disponibilidad de tiempo y economía, pues a veces se cree que este tipo de lugares son para personas de alto poder adquisitivo.

Curiosamente una Colega me refería que había entrado a un SPA en otra ciudad donde tuvo el acceso por medio de un bono o descuento por medio de los cupones de dos por 1 a un valor realmente económico y donde tuvo un recorrido por varios escenarios para encontrar una verdadera relajación. Y vuelvo y lo reitero estuve en termales cerca a Bogota / Los volcanes cerca a Choconta. Pero los mejores termales haciendo memoria que he disfrutado y quisiera volver a disfrutar son en Paipa.

¿En Bogotá quisiera saber si existe un SPA pero que sea bueno, bonito y barato; será mucho pedir?

14 marzo 2013

Habemus Papam Franciscum


Ayer muchas personas Catolicas o no Catolicas esperaban quien era el nuevo papa, "el sucesor de Pedro", a muchos siendo Catolicos no les interesaba quien iba a ser el nuevo papa, a otros si les interesaba quien iba a retomar el puesto de Benedicto XVI.

A la expectativa estuve para conocer al nuevo papa, estuve viendo las imagenes de television de una plaza de San Pedro colmada con mas o menos 100.000 personas que esperaban con Jubilo el "Habemus papam", luego de que saliera el humo blanco, sonaron campanas en algunas Iglesia enunciando que habia un nuevo lider de la Iglesia Catolica, la opinion publica expresaba que iba a ser europeo o latinoamerica.

Jorge Mario Bergoglio, un Argentino de 76 años, quien en un gesto de humildad se agacho ante el publico solicitando que le otorgaran sus oraciones para bendecirle en su cargo.



Es la primera vez que un Latinoamericano es elegido en este cargo, acostumbra en movilizarse en tramsporte publico, hincha del futbol y ademas no tan ostentoso, moderado, amante del tango. Y que no oculta su descontento con el gobierno argentino por la aprobacion del matrimonio homosexual.

La Iglesia necesita un inicio de reformacion en diferentes temas:

La pederastia
El papel de las mujeres en la Iglesia.
El Celibato de los sacerdotes o clerigos
Matrimonio , union libre
Los metodos anticonceptivos,
El VIH y Sida.
Matrimonios de parejas del mismo sexo.

Pese a las criticas recibidas por el gobierno argentino, se pronuncio felicitandole al nuevo papa, "Quiero saludarlo y expresarle mis felicitaciones" Cristina Fernandez

39% de los Catolicos en el mundo estan concentrado en Latinoamerica. En mi opinion este papa pinta bien para realizar un trabajo en pro de los menos favorecidos y de reestablecer el nombre la Iglesia Catolica:

"Parece que los cardenales han ido a buscar al nuevo pontifice al fin del mundo (Argentina)"

Sera un nuevo reto para el nuevo papa fortalecer a la Iglesia Catolica la cual ha perdido muchos fieles o seguidores en los ultimos años.

Las uñas y su cuidado

Por lo general a las personas se les ve por su apariencia ya que es una carta de presentacion y aunque no solo enmarca su ser integral, especifica el autocuidado de cada quien. 

En el caso de las uñas son una parte visible una prolongacion de la piel tambien una carta de presentacion. Por las uñas uno evidencia lo descuidada que es una persona ya sea mujer o hombre. En Colombia existen diferentes lugares para su cuidado, realmente no es costoso ir cada 8 dias o cada 15 dias pero tambien depende si se cuenta con los recursos o si el lugar es realmente efectivo, en mi opinion a mi me agrada ir a un manicure es supremamente desestresante.

Aunque curiosamente se me han venido partiendo las uñas cada semana, no soy de los que se anda comiendo las uñas, tampo de los que se jala los cueritos. Aunque no niego que al tener las manos no limpias me restriego los ojos y despues obvio se enrojecen porque se infectan igual el aseo es fundamental ya que recogemos bacterias en todo lado; en un teclado de computador, en las barandas, en los buses, en todo lado. 



Cuando pregunto que es bueno para las uñas; me responden que es el Calcio. Pero estuve leyendo en una pagina y realmente fortalece a las uñas es la gelatina, curiosamente no lo sabia. ¿Es malo cuidarse las uñas?, siempre cuestionan que un hombre se cuide se juzga de manera fuerte en este contexto. En la foto aparecen mis uñas se ve bien o mal? se me parte bastante.

Por otra parte siempre se juzga que el corte cuadrado de las uñas es solo para mujeres pero que va el corte cuadrado de las uñas se recomienda sin importar el genero obviamente que para hombres las uñas son mas cortas. 

Estos son unos consejos que encontre y puedo recomendar:

  • La gelatina natural o en cápsulas y la viotina estimulan el crecimiento del pelo y las uñas  
  • Las uñas de las manos, al igual que la de los pies, se deben limar o cortar cuadradas.
     
  • Las cutículas no se deben cortar, solamente se deben sacar los cueritos sobrantes.
     
  • Sumergir las manos unos 10 minutos en agua tibia con unas gotas de aceite, luego secarlas bien y aplicar una crema hidratante como sellante. Ojalá cremas que contengan fosfolipidos
     
  • Masajear los dedos hacia la punta y así irrigar la matriz ungueal. Esto estimula el crecimiento de las uñas. 
Tambien recomiendo el video que estoy viendo en este momento de Vivian Gil Rodriguez de quien recomiendo su pagina en Facebook muy chevere quien presenta un truco casero para que las uñas sean mas fuertes, resistentes. El cual es muy sencilo de realizar y espero realizar. Ella recomienda realizar una combinacion de esmalte brillo o base transparente, menos de un ajo, 10 gotas de limon, yodo blanco otras 10 gotas. Se hace el remedio se deja reposar por 24 horas, se recomienda que cada dia se realice una capa de esmalte, un ejercicio que se aplica 15 dias seguidos, se puede quitar al 3 dia para aplicar una nueva capa, asi las uñas crecen mas fuertes y mas rapido. En el video aparece la forma en que se prepara la combinacion que es super sencilla. Tambien es de aclarar que la alimentacion, el descanso y ritmo de vida influyen mucho en el cuidado de las uñas.



20 enero 2013

Termales los Volcanes


El día 13 de Enero del presente año me decidí y aprovecho en visitar unas termales que están cerca a Bogotá exactamente por la vía que llega a Macheta. Termales los Volcanes. Km 13 Vía Sisga – Macheta

El día anterior organizo mis cosas para ir a dicho lugar; maleta, toalla, sandalias, algo de ropa y implementos de aseo. Le comente a una amiga y un amigo para que fuésemos y les llamo la atención ir y descansar en dichas aguas calientes salir de la rutina de la ciudad y recargar baterías para el año que llego. 

Quisimos madrugar pero salimos casi alrededor de las 9 am para tomar transmilenio hasta el portal del norte para llegar a las termales los volcanes hay que tomar un bus que pase la represa del sisga y nos bajamos en una variante antes de llegar a Choconta. El bus cobro Aprox 5.000 luego otro bus que vaya antes de Macheta hacia los termales los Volcanes Aprox 3.000.  Para un total de $ 8.000, en los transportes de ida desde Bogotá a los termales.

La entrada a los termales tenia un valor aproximado 19.000,
En cuanto a la alimentación: un plato de trucha al Ajillo costo 21.000,
En cuanto al bus para regresar a Bogotá costo 10.000.

Lo bueno de ir a este plan: es un lugar que ofrece tranquilidad por la naturaleza, tranquilidad y sus aguas que son agradables.

El sauna y las piscinas son relajantes.

Recomendaciones: No ir cuando este en época vacacional.

Lo malo: El transporte es complicado ya que uno no se puede quedar hasta las 5 pm ya que pasan completamente llenos en época de vacaciones.

Esta salida la evaluó positiva aunque el trayecto a Bogotá fue super estresante en un Bus que no llevo de pie hasta el portal de la 170 de resto lo demás fue agradable y se puede pasar un dia provechoso. Y para resaltar en recomendaciones es mejor no salir a las 5 pm de las termales sino un poco antes para llegar temprano a Bogotá.


11 enero 2013

Caminando al Parque Mirador de los Nevados






En el horario de la tarde alrededor de las 3:00 pm del día 10 de Enero del 2013 quede en encontrarme con una amiga a la cual habia citado para que conociera un lugar muy agradable en la localidad de Suba; “El Parque Mirador de los Nevados”. aprovechando que vive en Suba y parte de mi fortalecimiento emocional la invite.

El punto de encuentro era al frente de la alcaldía de Suba, puntualmente llego y espero breves minutos. El sol era demasiado picante y mas por esta fecha. Al cabo de un rato aparece llegando y nos dirigimos a una tienda para calmar la sed pues el sol era insoportable, aprovecho para comentarle a ella el lugar en donde nos íbamos a dirigir y que tuviéramos la buena actitud de caminar a dicho lugar.

El Parque Mirador de Los Nevados esta localizado en la localidad 11 de Bogotá – Suba. Este parque esta en una superficie empinada se puede llegar desde la Iglesia Inmaculada Concepción en Suba, subiendo una calle que se dirigen a unas escaleras o por otra calle cerca donde queda un Cade.

Al ir subiendo por la calle del CADE que queda cerca del barrio la campiña sentimos el esfuerzo de la subida, ya a las 3:45 pm el Sol no estaba tan fuerte para subir. La recomendación es ir acompañado de alguien ya que en el trayecto no hay vigilantes o policía. Es un poco solitaria la subida.

Nos detenemos para ver la paronamica del Sector de Suba la cual se ve amplia se alcanza a divisar el portal de Suba y algunos Centros Comerciales. Al llegar nos detenemos al ver la naturaleza y los 3 Obeliscos y las escaleras que bordean la un camino con una bella naturaleza, algunas personas estaban aprovechando la tarde para visitar el parque con su familia.

El lugar es seguro ya adentro hay seguridad, vigilantes con radios que están pendientes de los que van a visitar dicho espacio. Este lugar tiene una amplia tranquilidad para quien quiere despejarse un poco de la Ciudad. Es tranquilo y agradable. Para salir un poco del estrés respirar aire puro o menos contaminado y asi mismo puede ser un espacio para caminar o trotar o realizar otro tipo de ejercicio físico.

No es la primera vez que visito este parque pero cada vez que lo frecuento me ofrece llenar baterías y desconectarme de problemas cotidianos. La salida es alrededor de las 4:45 pm horario en que cierran el Parque.

Este parque recibe este nombre; recuerdo que una persona tiempo atrás me comento que cuando el día esta despejado se alcanzan a divisar algunos nevados como el Nevado del Ruíz desde la distancia. En otro espacio hay una plaza astral que hace referencia a la importancia que los Muiscas antepasados indígenas le daban a la Luna y el Sol.  

09 enero 2013

Su Presencia - Reunión # 1




Me dispongo asistir a la Iglesia Su Presencia el domingo 6 de Enero de 2013 , Su Presencia, esta localizada por la Av suba cerca a la calle 100, luego de algunas invitaciones que me han venido realizando y mas por mi estado emocional me dispuse a ir un día domingo por la mañana a la primera reunión del año, alrededor de las 11:30 am la gente empieza a ingresar en varias filas organizadas al auditorio principal.


Alrededor de las 10:45 am me encontré con un compañero el cual se que asistía y le pregunte sobre los horarios y que tenia interés de ir, el cual me comento su experiencia personal y de como su vida ha venido cambiando al echar raíces como dice en la Iglesia Su Presencia.



Al ingresar al auditorio principal el cual poco a poco se fue llenando no puedo dar un dato exacto de la gran cantidad de personas que habían pero si eran bastantes y esto sin contar las reuniones que habían terminado y las que seguían. Tres pantallas gigantes donde se van emitiendo vídeo del grupo de musica Hillsong. Luego en escena aparece un grupo de alabanza que me pareció muy entregado a su musica exaltando el nombre de Dios. Termina la alabanza realizan la respectiva oración para las ofrendas que se recolectan con sobres que solicitan las personas o aportes vía internet de manera voluntaria también lo que el corazón disponga dar en unos recipientes que se van rotando.

Luego llega el Pastor hace referencia de los 20 años que cumple la Iglesia así mismo organiza el tema  de la primera reunión del año para compartir el cual hizo referencia de un reallity americano que en el espacio de vacaciones le intereso donde los participantes tenia como meta bajar de peso, donde unos podían cumplir su meta de bajar de peso y que pese a estar ellos participando otros no llegaban a bajar peso pese a la competencia.

  • Determinación; cuando quiero algo lo cumplo.
  • Disciplina; Hábitos, rutinas
  • Perseverancia; Constancia


Que muchos en dicho reallity no se podían concentrar en su objetivo o metas porque les dolía el esfuerzo de cambiar y las múltiples excusas que siempre están presentes en nuestras vidas para evitar lo que uno se propone en el caso de la gente con sobrepeso habían múltiples excusas que les imposibilitaba ver resultados. Cuales son esas excusas que nos hacen perder el tiempo en nuestra vida para emprender un cambio? Cuando uno realmente quiere busca el tiempo.

Algunas apartes que me llamaron la atencion;

Cual son sus excusas para no cambiar?,

Fe, visualizar en su mente lo que quiere,

Sacar en el lugar secreto: la amargura, la rabia, el dolor, expresar sus sentimientos delante de Dios.

Solo en la cruz hay sanidad de nuestro dolor fisico y espiritual.

Enfrentar los temores: Relice una lista de sus temores.

El premio es un incentivo pero nunca es el proposito.

El propósito es mantener el cambio (su relación con Dios)


Se cito el texto de Gálatas 6:9, Filipenses 2:13, Job 37:13, Proverbios 9:8, Job 7:11, 2 Timoteo 1:7.


Luego al terminar las personas que íbamos por primera vez realizamos una oración que al finalizar fuimos a un pasillo donde nos ofrecieron un refrigerio; una señora comento su historia de vida y de como su vida había mejorado con lo que ha venido recibiendo y nos tomaron los datos y realizaron una oración por mi vida en general al salir me entregaron un nuevo testamento. 

Luego de haber asistido a esta reunión siento que Dios me muestra que el asistir a una Iglesia me permite fortalecer mi parte espiritual independientemente de todo es clave para empezar el año y agradecer por todas las bendiciones recibidas y que estas enseñanzas se hagan parte de mi vida. 

22 febrero 2010

La Misión Carismática Internacion un negocio sin igual y siempre igual!


"La Misión Carismática Internacional es una de las iglesias con mayor crecimiento en el mundo, con mas de 2,000 convertidos cada fin de semana. Empezó en 1983 con 8 personas en la casa de el pastor Castellanos. El pastor César Castellanos soñó y a creyó que tendría una iglesia grande. En tan solo seis meses la iglesia creció a 600 miembros. En el año de 1990 comenzaron a trabajar en células, sin ver mayor resultados. Fue en ese instante donde se implementaron las reuniones de 12 siguiendo así el modelo que nos dejo Jesús. En vez de tener duplicación la iglesia comenzó a desarrollar la multiplicación. En tan solo un año la iglesia había crecido de 1,000 células a 4,000 células. Ahora contamos con 25,000 células y alrededor de 150,000 personas en la ciudad de Bogotá. Por otra parte, los niños (Kids) han sido una pieza fundamental en el crecimiento, aproximadamente 850 niños fueron a encuentro en el primer período del 2008, en la red de mujeres mas de 10,000 asistieron a encuentro, de igual manera 7,000 hombres. La MCI se ha expandido en Colombia superando las 200 iglesias en el país. Además, ha plantado iglesias en Norteamérica, Suramérica, Centroamérica y Europa. Sin olvidar la gran influencia que hemos generado en la esfera sociopolítica. Al obtener una gran victoria política reflejada en 49 puestos en múltiples sectores gubernamentales de Colombia." VISION G12




El día de ayer mi prima y yo quisimos entrar a culto religioso cristiano de la Misión


Carismática y observar lo que realizaban. Entramos a lo que anteriormente eran unas bodegas comerciales hoy día una Mega Iglesia que parecía mas un centro comercial a la entrada vemos los afiches de tres Pastores que son los nuevos candidatos Politicos del partido de la U Claudia Wilches al senado, Luis Felipe Barrios a la Cámara y Luisa del Rió al Parlamento Andino. Aparte de eso nos entregaban volantes antes de entrar a la reunión. El auditorio era inmenso y tenia tres pantallas de vídeo había gran cantidad de Publico un domingo por la tarde la gente lloraba mientras un Pastor de la Alabanza Musical dirigía a los miembros a encontrarse con Dios esa tarde. Un discurso que puede ser un escape para mucha gente que quiere encontrar respuesta a sus dificultades. Los Pastores Castellanos comenzaron en un lote lleno de latas y terminaron llenos de plata. A mi modo de ver debería tener el titulo de el verdadero Rey Midas.Una Iglesia con un esquema piramidal por el modelo de los 12. Y es increíble como algunos toman la Biblia para el beneficio personal a costa de tantas multitudes, personas que encuentran refugio en charlas motivacionales donde se resalta la prosperidad superacion personal, exito, vida en abundancia, dependiendo del manera de hablar en pocas palabras programacion neurolinguistica.





El amplio capital de la Familia Castellanos con origen dudoso y sorprendente deja mucho que decir. Y el escudarse detrás de la Biblia ayuda mucho en vísperas electorales este tipo de Iglesias y sobre todo la Misión Carismática es requerida actualmente el uribismo ya que muchos de sus pastores realizaron alianzas estrategicas con el actual Gobierno que privilegio en gran manera a ese grupo selecto que le colaboro.

Y aunque se digan que no obligan a nadie a ofrendar a mi modo de ver en dicha reunión hubieron dos actos donde se les decia que ofrendaran y que por medio de la Biblia y la oracion se evidencia claramente como se manipulan las personas para dar y entre mas den mas bendecidos seran. Increíble o no la gente daba y las tulas de dinero se llenaban con la excusa de pagar los arriendos del terreno en el cual están algo que también deja mucho que decir. Pastores que viven a costillas de ese conglomerado de personas que enceguecidas y dopadas con ese discurso concurrente son capacitados para apreciar y defender a toda costa la doctrina motivacional que reciben en sus cultos. Dicha doctrina motivacional es parte de la resocializacion que hacen en las vidas de dichas personas como proyecto de vida infundiendo valores desde un punto de vista Paternalista y Maternalista entre lo bueno y lo malo y las consecuencias de lo que haga cada ser en busca de salvar el Mundo utilizando en nombre de Jesús.

Pero dentro de las charlas o predicaciones se rechazan camufladamente todo lo que tenia que ver con el socialismo, comunismo y se enaltece el propio capitalismo. El ser para ellos es fundamental con el tener; cuantas personas tienes, cuantas personas has traído, cuantas personas has ganado para Dios, cuantas personas has llevado al encuentro (encuentro es un retiro espiritual donde el miembro nuevo es encaminado a ser un miembro activo o líder). Y entre mas personas hay mas ganancia obtienen los 12 tienen a sus 12 discípulos esos tienen 12 que seria 144 luego los 1728 y etc. Un modelo piramidal altamente éxito que a nivel político es atractivo como caldo de cultivo para beneficio de personas astutas que como reitero usan la Biblia para su propio beneficio con la excusa de estar obedeciendo la voz de Dios.

Diezmos recogidos una y otra vez sacos llenos de dinero gente que da la décima parte de sus ganancias y otros lo poco que tienen con discursos altamente emocionales. Gente vulnerable otros tal vez unos preparados en definitiva es de resaltar como esa sed de Poder de Soñar como el libro del secreto motiva e incentiva a otros a lograr conseguir lo que muchos desean.

Salgo sorprendido de todo esto con mi prima con un sin numero de inquietudes luego nos dan otro volante para que tengamos en cuenta por quien votar.

¿Que piensa usted de este tipo de doctrinas religiosas? ¿Se debe usar la Biblia a conveniencia Personal? Cree usted necesario que para encontrar a Dios hay que ir a una Iglesia como en este caso la Misión Carismática? ¿Cree usted que la familia Castellanos y sus Pastores son personas intachables? ¿Se debe mezclar la Religión con la Política? ¿Quienes realmente disfrutan el diezmo?



23 noviembre 2009

MARILYN BRIYTH PEREZ AREVALO la chica del Pet Society una nena con mucha ambicion!!!


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Cito este hecho para que la gente sea más precavida con la gente que conocen en los medios virtuales.
La red social de Facebook tiene una aplicación llamada Pet Society, el juego de una mascota que demanda de cuidado y tiempo; una aplicación adictiva y contraproducente, como en mi caso, de quien lo juega. Ya que hay que buscar trucos para evolucionar y de esta manera tener más puntos, monedas, objetos, entre otros, lo que desvirtúa el verdadero objetivo de compartir con otros jugadores un rato de entretención a un estado de adicción.
Durante mi experiencia con este juego encontré gente que busca relacionar a sus mascotas llevados por la fantasía distorcionando la realidad movidos a una enorme ambición por el tener. Me quiero centrar en un caso muy particular, cierto día encuentro a una "peladita" que se siente atraída de hablar conmigo, ya que por necesidad y por el que dirán quiso simular un noviazgo conmigo de la nada. La conocí por medio del juego Pet Society, su nombre es Marilyn Briggitte Perez Arevalo de 19 años, de Bogotá a la cual invite a tomar un café para conversar, y a su vez aterrizarla a la realidad, dejarle las cosas claras ofreciéndole mi amistad.
Aquella joven que estudió en el Colegio San José de Cafaso y actualmente Administración Ambiental tiene múltiples cuentas en Facebook, recuerdo ese día que me sostenía en la cara que sus sentimientos eran sinceros hacia mí. La mire muy necesitada, se me hizo bastante extraño a su edad y con tan amplia inmadurez; pero aun así, le afirme mi amistad pensando que era una buena persona.
En un descuido grande de mi parte, Marilyn Briggitte Perez Arevalo aquella persona que conocí en un simple juego, me manifiesta que quiere hacerse cargo de un celular que me ha traído problemas y que tengo activo con Comcel de 130.000 pesos mensuales los Minutos los cuales gastó en menos de nada. Esta amiga que en poco tiempo se ganó mi confianza, empezó a desaparecer de repente, por lo cual, la negaban en su casa alegando que en ningún momento estaba. Por alguna casualidad me contestó su celular, pensé que iba a pagar la factura del celular del cual no se hizo cargo, en pocas palabras se perdió con el celular y la platica!
La Familia la hace negar continuamente siendo ellos complices de las cosas que hace la niña.

Me citó en su Universidad Distrital Francisco José de Caldas y después de esperarla más de 1 hora desistí y me di cuenta que no solo me había mentido sino que las cosas se habían complicado y ya no me daba la cara. Al otro día desactive en comcel la sim que ella tenía. En pesos la perdida llega a los 200 Mil Pesos que dólares serian 100. Aquella joven devota a Dios y entregada a su fe, de repente aprovecha la oportunidad con base a su ambición de obtener algo de forma fácil y sencilla, sin dejar rastro me borra de sus contactos del Facebook.
Esta chica quien se beneficio de este hecho y que aun invierte su tiempo en jugar Pet Society para seguir alimentando su ambición, tarde que temprano se que la vida se encargara y compensarla en darle lo que se merece.

29 agosto 2009

INSEGURIDAD ALGO IGNORADO HASTA QUE NOS PASA

Tan pronto termine de hacer algunas compras en el Éxito, me dirigía hacia mi casa por la séptima, eran las 8 de la noche y lo único que quería era llegar a descansar luego de haber estado en la universidad todo el día. Caminaba por el andén tranquilamente; extrañamente en esta ocasión estaba la concurrida carrera sola, calmada, los negocios acababan de cerrar.

De repente vi una sombra reflejada en el andén, así que acelere el paso, de repente desapareció, así que seguí a paso normal, pero aun sentía que alguien me estaba siguiendo, entonces volteé la mirada. Rápidamente sentí que me ponían un brazo por el cuello fuertemente, y en la cadera algo que me chuzaba. Había sido abordada por un rapero, este me dijo: No haga ningún ruido, siga caminando o se lo penetro!! Deme el celular; yo tratando de guardar la calma metí la mano en mi bolso y lo saque, le dije: Tómelo!

El atracador sin recibírmelo me dijo: Sigamos caminando. Yo, ya no tan calmada le respondí: No cójalo, cójalo. En ningún momento puse resistencia, pues ¿Qué es un simple celular frente a mi salud? Él lo tomó y descaradamente me dijo: Deme pal bus. Nerviosamente busque en mis bolsillos pues ya no tenía dinero, pasándole las monedas que tenía le dije: No tengo más! El las tomo y atrevidamente me dio un beso en la mejilla, en ese momento sentí asco, repugnancia.

Seguí caminando rápidamente asustada por lo que me había acabado de suceder y con más anhelos que antes de llegar a mi casa, mientras me preguntaba por qué no había robado la bolsa que tenía en mis manos al igual que mi celular.